Os
dias que antecedem a prova do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) são
de ansiedade para muitos candidatos e também de dúvida sobre o que
fazer nos momentos finais. O melhor é estudar até o último minuto, ou
descansar para evitar estresse na dia da prova? E como lidar com o
cansaço durante o exame?
Professores ouvidos pela Agência Brasil dão dicas sobre estudo e descanso nesta reta final e orientações para os dias das provas.
A sugestão do coordenador de ensino médio da Escola
Garriga de Menezes, Marcelo Borges, é que nos primeiros dias desta
semana os candidatos ainda façam uma revisão, resolvendo provas passadas
do Enem, e reservem os outros dias para descansar e descontrair.
“Nos
três primeiros dias da semana, ainda é importante que façam uma
revisão, mas não em cima de conteúdos e sim de questões de provas
passadas para que possam ter uma referência sobre os conteúdos que ainda
não dominam com clareza. Com isso, quem sabe, ainda podem dar uma
melhorada”, diz.
Na quinta
(6) e sexta-feira (7), a dica do coordenador é que os estudantes apenas
relaxem. “Esses são dias de procurar atividades que possam divertir e
não causar estresse. O ideal é não ter contato com o conteúdo para não
chegar àquela conclusão do ‘só sei que nada sei’. Procure atividades
culturais como teatro, cinema”, diz Marcelo Borges.
O
professor de geografia do pré-vestibular do Sistema Elite de Ensino
Marcos Chaves indica aos estudantes revisar fórmulas de química, física e
matemática até a metade desta semana. Na véspera da prova, ele também
avalia que o melhor é descansar, ter uma boa noite de sono e alimentação
leve.
Chegar com
antecedência de uma hora ao local de prova é o que recomenda o professor
Marcos Chaves para evitar ainda mais nervosismo ao candidato no momento
da prova. “Se o candidato não se preparar e chegar em cima da hora no
local de prova, ele já chega nervoso, sobressaltado, e isso prejudica a
concentração”, comenta.
Para
os dois dias do Enem, o especialista em educação e diretor da rede de
colégios Alub, Alexandre Crispi, tem dicas para aumentar o rendimento
dos estudantes, como levar lanche e se alimentar a cada uma hora e meia.
“Com tantas horas sem comer, o cérebro não vai conseguir dar as mesmas
respostas, então, leve barras de cereais, chocolate. Ter em mãos um
lanche ajuda a evitar que o aluno tenha esquecimentos durante a prova”.
Outras dicas
Levantar
para beber água ou ir ao banheiro durante o período da prova para
ativar a circulação e espantar o sono e aproveitar todo o tempo
disponível para responder às questões.
“Aproveite
todo o tempo de prova e não saia antes do final. A maioria dos
candidatos sai uma hora antes do final da prova e desperdiça tempo de
prova. Saindo uma hora antes, o candidato desperdiça tempo que dá para
resolver 20 questões. Cada 10 questões do Enem gera aproximadamente 100
pontos na prova”, estima o professor. Ele ressalta que, mesmo que o
candidato tenha terminado a prova, é interessante aproveitar todo o
tempo para revisar as questões que foram mais difíceis de resolver e
geraram dúvidas.
Ao longo
da semana, o candidato deve estabelecer uma estratégia para resolver as
provas, segundo o coordenador do Garriga de Menezes, Marcelo Borges. O
tempo médio gasto em cada questão deve ser três minutos. A redação
também merece planejamento prévio.
“No
segundo dia, é interessante que não deixem a redação para o final, ou
façam antes, entre a prova de linguagens e a de matemática. Essa é uma
dica importante porque a prova de linguagens pode gerar alguma ideia
criativa para que eles possam desenvolver a redação”, explica.
As
provas do Enem serão aplicadas nos dias 8 e 9 de novembro. O exame tem
8,7 milhões de inscritos. Para se preparar para a prova, os candidatos
podem acessar o aplicativo questoesenem.ebc.com.br. O banco de questões da Empresa Brasil de Comunicação (EBC) reúne itens de 2009 a 2013.
Fonte: Agência Brasil
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